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"糖尿病饑餓感是糖尿病病人比較常見的反應，可以吃高纖維型的食物，比如蕎麥面、玉米面、高粱米、咸菜、綠豆、海帶。適當多吃低熱量的蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、大白菜、豆芽、香菇、茄子，...
任文良│章丘市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/16 收聽(40882)
01:05
糖尿病患者可以食用的食物如下： 1、五谷雜糧：患者應多攝入燕麥、蕎麥、薏米、玉米面、山藥等富含多種微量元素、食物纖維的食物，主要以低糖、低淀粉食物或粗糧為主食...
鄭愛華│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/03 播放（72140）
"糖尿病病人不能吃的東西，大體上包括以下幾大類：1、是發(fā)酵的不是特別好的面食，理由在于如果發(fā)酵的不是很充分的主食，也就是面食，一般它的體積比較小，所以患者不容易產生比較明顯的飽...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/28 收聽(13548)
01:53
糖尿病人的飲食要求清淡、少鹽、低油，在控制總熱量基礎上，適當種類可以豐富，選擇多種食物進食，具體如下： 1、建議多吃高纖維素食物，包括蔬菜、粗糧、蘑菇等高纖維...
張海生│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/11/16 播放（51256）
"糖尿病病人的飲食很是挑剔，主要建議吃以下幾個方面的食物：1、高纖維食物，這樣可以促進機體的糖代謝，比如小麥、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。2、可以吃一些含糖低的蔬菜，比如西...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/14 收聽(97100)
02:03
糖尿病患者能吃什么、不能吃什么，第一個原則為含有葡萄糖的食物不能日常進食。營養(yǎng)學有一句話說得非常好，沒有最壞的食物只有最壞的方法，各種食物都有各種營養(yǎng)，需要不同的科學搭配...
李艷嬌│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/12/10 播放（78520）
"糖尿病人日常的飲食以低糖、低鹽、低脂肪及富含膳食纖維的的食物為主，三餐主食注意粗細搭配，比如米飯中可以添加入1\/3的蕎麥、燕麥、薏米、小麥、糙米等粗糧。另外，如果以面食為主...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/04/14 收聽(76408)
"糖尿病患者的飲食要做到合理、均衡分配各種營養(yǎng)物質，包括對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果，可吃的品種豐富多彩，品種可以多一些，只是量需要控制，糖尿病患者主食可以吃面、米，最好是...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/25 收聽(88620)
"糖尿病的患者可以適當選擇一些種類的水果，選擇水果的時候，可以選口感不是特別甜膩的、水分比較大、升糖指數比較小的水果，比如比較青澀的蘋果，或者是含糖量不是太高的李子、獼猴桃，都...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/09/15 收聽(85136)
在兩餐中間我們建議吃各種水果，但是一定要少量的攝入，攝入以后還要盡可能檢測餐前的血糖，看看我們攝入水果是不是影響到了血糖。我們不建議直接攝入太多的水果，比如葡萄和提子應該盡量少...
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/20 收聽(46106)
03:18
蔬菜含有人體三寶，即維生素、礦物質和膳食纖維。一般蔬菜的碳水化合物含量較少，對于血糖影響少，可多選擇食用。一般推薦可以食用蔬菜每天500g，建議不少于300g，沒有特別不...
黎迎春│海南省中醫(yī)院
2023/11/10 播放（50624）
"糖尿病的患者，如果血糖控制達標，比如空腹血糖控制在7mmol\/L以下，餐后血糖控制在10mmol\/L以下，糖化血紅蛋白能夠達到7%以下，就可以適當的進食一些含糖量較低的水...
董清│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/09/26 收聽(91066)
"糖尿病人需要糖尿病飲食，因此日常生活當中不能吃很多甜食,但是，研究發(fā)現糖尿病人可以多吃蔬菜。多吃蔬菜既能夠減輕患者的饑餓感，而且又不容易造成血糖的波動。那么吃什么蔬菜最好，以...
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/09/23 收聽(49854)
01:44
糖尿病患者的飲食，應主張均衡飲食，大多數食物都可以吃，但是要控制量。碳水化合物要占總熱量的50%-60%，米飯、饅頭、面條、谷類，都可以吃。蛋白質要控制在20%-30%，...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/05 播放（69242）
01:46
糖尿病人會合并胃腸道的神經病變，會導致胃排空減慢，合并便秘等表現。糖尿病病人便秘的時候要注意飲食調節(jié)，常吃綠葉蔬菜或者粗纖維的食物，比如燕麥片、玉米、紅薯。玉米和紅薯屬于...
馬麗榮│北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/11 播放（79640）
"糖尿病患者應該吃些深綠色的蔬菜，比如菠菜、油菜、芹菜、青椒、生菜，另外還可以吃些橘紅色的蔬菜，比如胡蘿卜、西紅柿、紅椒等，紫色的蔬菜也適合糖尿病患者食用如紫甘藍、紅莧菜等。但...
王立平│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/19 收聽(69122)
"糖尿病人出現便秘，首先可以做食療，多吃白蘿卜、大白菜、韭菜、金針菇等食品，這些食品中富含纖維素，而葡萄糖的含量很少，纖維素有促進胃腸道蠕動的作用。另外，纖維素人體不能吸收，是...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/07/31 收聽(87544)
"糖尿病患者早餐特別重要，對于早餐吃什么好？早餐分三大部分，具體如下：第一、主食一定要定量，無論是米飯還是饅頭，都要每天早餐定量。第二、蔬菜，糖尿病患者應該多吃蔬菜，因為里面含...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/13 收聽(35660)
01:34
糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。 此外，建議患...
魯梅花│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/03 播放（66576）
