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蔬菜含有人體三寶，即維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。一般蔬菜的碳水化合物含量較少，對(duì)于血糖影響少，可多選擇食用。一般推薦可以食用蔬菜每天500g，建議不少于300g，沒有特別不...
黎迎春│海南省中醫(yī)院
2023/11/10 播放（50624）
01:38
糖尿病患者的飲食管理非常重要，一日三餐盡量多吃一些葉類蔬菜，就是含纖維素多及容易消化的蔬菜，但是一定不要吃含淀粉類高的食物，比如土豆、紅薯、粉條、蓮菜，山藥及南瓜含糖較高...
彭瑞霞│河南省職工醫(yī)院
2023/07/08 播放（92218）
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糖尿病患者吃菜沒有特殊的限制，各種蔬菜都可以食用，還包括一些雞、鴨、魚、肉也稱為菜，如黃瓜、西紅柿、芹菜、白菜、蘿卜等，通常都可以食用。但是不能認(rèn)為糖尿病的患者就可以減少...
賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/28 播放（71608）
"糖尿病人專用菜譜表里需要出現(xiàn)五谷雜糧、豆制品，以及不易提高血糖濃度的食物。五谷雜糧包含用蕎麥、燕麥等制作的食物，減少大米、糯米等含糖分高的主食，用粗糧代替，用五谷雜糧做主食可...
劉大娜│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/26 收聽(28096)
01:53
糖尿病人的飲食要求清淡、少鹽、低油，在控制總熱量基礎(chǔ)上，適當(dāng)種類可以豐富，選擇多種食物進(jìn)食，具體如下： 1、建議多吃高纖維素食物，包括蔬菜、粗糧、蘑菇等高纖維...
張海生│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/11/16 播放（51256）
01:05
糖尿病患者可以食用的食物如下： 1、五谷雜糧：患者應(yīng)多攝入燕麥、蕎麥、薏米、玉米面、山藥等富含多種微量元素、食物纖維的食物，主要以低糖、低淀粉食物或粗糧為主食...
鄭愛華│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/12/03 播放（72140）
"糖尿病人日常的飲食以低糖、低鹽、低脂肪及富含膳食纖維的的食物為主，三餐主食注意粗細(xì)搭配，比如米飯中可以添加入1\/3的蕎麥、燕麥、薏米、小麥、糙米等粗糧。另外，如果以面食為主...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/04/14 收聽(76408)
"糖尿病的病人的要求均衡飲食，什么都要吃，什么都不能多吃。意思就是一天要保證三頓飯，每頓飯不超過二兩主食，米飯、饅頭、窩頭、面條、餃子都可以吃，但是不能超過二兩。吃主食的時(shí)候搭...
賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/03 收聽(57710)
