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    孕婦可以吃糖炒栗子嗎

    2023-12-05 09:09

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    孕婦在懷孕期間可以少量吃糖炒栗子,但是一定要注意不能多吃。因?yàn)樘浅蠢踝永锩婧橇刻貏e高,孕婦如果食用過多,非常容易引起妊娠血糖高。栗子中含有大量的葉酸,孕婦在懷孕期間非常需要葉酸這種物質(zhì),因?yàn)樗軌虼龠M(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,所以在懷孕期間吃一些糖炒栗子對(duì)胎兒防止神經(jīng)管畸形很有好處。而且栗子中還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及氨基酸,有利于胎兒發(fā)育。孕婦吃板栗不僅能強(qiáng)身壯骨,還有利于骨盆的發(fā)育,能夠消除疲勞。

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