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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃糖嗎

2023-04-23 03:24

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以偶爾、少量吃糖，但不能經(jīng)?；蛘叽罅砍蕴?。在懷孕期間，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中，需要多種營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，孕婦的飲食要多樣化，且盡量以富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的飲食為宜。提純的糖最主要提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是碳水化合物，其中維生素、礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素含量非常小，孕婦在懷孕期間吃糖，除能夠提供碳水化合物、提供熱量外，并不能提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中所需要的其它營(yíng)養(yǎng)素。偶爾、少量的吃糖，雖然沒有非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是也沒有明顯的不良影響，但如果懷孕期間經(jīng)?；虼罅砍蕴?，孕婦熱量攝入過多，容易引起孕婦及胎兒的體重過度增長(zhǎng)，也會(huì)增加孕婦患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

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