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    孕婦能喝蘋果醋飲料嗎

    2023-03-09 06:44

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    孕婦是可以適當(dāng)?shù)暮忍O果醋飲料的,蘋果醋中含有氨基酸、醋酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。特別是在懷孕初期的時(shí)候,有些女性有比較嚴(yán)重的早孕反應(yīng),會(huì)出現(xiàn)食欲不振,喝蘋果醋能夠緩解孕吐的作用,但是不建議多喝??梢院纫恍┬迈r的果汁,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的好處。
    在飲食上要多加注意,少吃辛辣、刺激、生冷、寒涼的食物,不要喝濃茶、咖啡??梢赃m當(dāng)?shù)暮扰D?、酸奶,有利于補(bǔ)鈣,幫助消化,能夠有利于身體健康,還有利于胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),保證胎兒發(fā)育正常。

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