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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

孕婦可以喝飲料嗎

2023-01-16 11:00

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語音內(nèi)容

一般不建議孕婦喝飲料。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中含有很多色素、香精、食品添加劑，這些物質(zhì)被孕婦飲用之后，很有可能對(duì)胎兒造成不良的影響。此外，飲料當(dāng)中還含有大量的糖分，如果孕婦長(zhǎng)期大量飲用飲料，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，甚至?xí)斐扇焉锾悄虿?。如果孕婦非常想喝飲料，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍r牛奶，因?yàn)轷r牛奶營(yíng)養(yǎng)比較豐富。其次，可以適當(dāng)喝些酸奶，酸奶能夠緩解孕婦便秘的現(xiàn)象。另外，還可以適量的飲用果汁，但是盡量自己將水果榨成汁，不要喝市面上的合成果汁，還可以平時(shí)多煮些湯水，放在保溫杯中代替飲料。

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