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黃瓜和西紅柿能一起吃，原因如下： 1、補充水分：黃瓜和西紅柿中都含有豐富的水分，并且能夠被機體吸收、代謝和利用，更好地通透細胞； 2、提振食欲：黃...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/22 播放（83188）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（39399）
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黃瓜和冬瓜可以一起吃，黃瓜和冬瓜都是屬于瓜菜類，兩者在營養(yǎng)成分上有一定的相似性。兩者都具有體積大、水分多，但是能量密度低，同時膳食纖維的含量高等特點，是減重的過程當中比較...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/04/03 播放（27037）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（41327）
"血糖高的患者完全可以吃黃瓜，黃瓜作為一種蔬菜，基本上不怎么升血糖，所以有的時候跟患者說，生的大西紅柿和黃瓜，每頓都可以大于一斤。這個題目中問糖尿病的患者可以吃黃瓜嗎？這個完全...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/07/20 收聽(51832)
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適量吃黃瓜能幫助減肥，減肥主要是保證機體處于能量負平衡，減少能量攝入或增加能量消耗。黃瓜熱量非常低，每100g黃瓜大約含有16千卡熱量，且黃瓜含有豐富水分和一定量的膳食纖...
榮瑩│山東省立醫(yī)院
2023/04/01 播放（99198）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（38353）
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黃瓜和番茄能夠一起吃。從中醫(yī)食療角度上來講，黃瓜和番茄有很好的滋陰降火作用，因此對于陰虛火旺所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱、失眠多夢的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/24 播放（37882）
