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    孕吐時候可以吃什么食物

    2023-03-03 21:57

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    孕吐的時候,可以吃酸味的食物,幫助減輕妊娠期的惡心、嘔吐癥狀,常見的食物有檸檬、菠蘿、圣女果等新鮮的水果,一般都能明顯改善妊娠早期的孕吐癥狀。其維生素含量也是比較豐富的,可以供寶寶生長發(fā)育所需。
    也可以吃蜜餞,大多數(shù)蜜餞的味道是酸酸甜甜的,也有助于緩解孕吐的,并且能夠開胃。但需要注意的是,一定是在孕婦血糖正常的情況下才可以吃蜜餞,因為蜜餞是比較容易升高血糖的。如果上述食物都不能緩解,可以考慮吃堿性食物,比如饅頭或者小蘇打餅干。

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