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曹云松
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

腎病科

更年期綜合征的調(diào)理方法有哪些？

2023-08-31 23:52

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更年期綜合征的調(diào)理方法，中成藥里邊我們會(huì)選擇加味逍遙丸、天王補(bǔ)心丹、大補(bǔ)陰丸等等這些藥，滋陰養(yǎng)血、清虛熱、安神、調(diào)暢情志等等來治療更年期綜合征。除此之外情緒的調(diào)整、心態(tài)的調(diào)整，包括作息時(shí)間的調(diào)整也是非常重要的。除了中成藥之外，包括情緒的舒暢，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，或者是轉(zhuǎn)移注意力來調(diào)節(jié)自己的情緒，這方面來講對(duì)更年期的痊愈也是有好處的。

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"更年期的時(shí)候調(diào)理要從飲食、精神方面做準(zhǔn)備，女性在飲食上應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充能量，在更年期會(huì)出現(xiàn)損傷元?dú)?，?nèi)耗體力，因此合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以從一定程度上緩解女性的不適。飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)...

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更年期綜合征可以通過生活方式的調(diào)理，以及中成藥，必要時(shí)加用雌性激素進(jìn)行調(diào)理，更年期綜合征主要由于卵巢功能下降、雌孕激素減少所導(dǎo)致的一系列癥狀。

1、生活調(diào)理：...

商敏│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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"更年期綜合征的調(diào)理方法可以從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)以及藥物等方面進(jìn)行調(diào)理：1、女性到了更年期以后，飲食要以葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡為原則。飲食宜清淡，低鹽、低脂飲食，避免吃辛辣有刺激性的...

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張金環(huán)│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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更年期綜合征的中醫(yī)調(diào)理方法

更年期綜合征是指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)的性激素波動(dòng)或者減少所導(dǎo)致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)、心理癥狀的一組癥候群，表現(xiàn)為潮熱、出汗、月經(jīng)紊亂、失眠、焦慮、頭痛...

郭旸│航天中心醫(yī)院

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更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理方法

"女性平均絕經(jīng)年齡在49歲左右。在49歲左右，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者閉經(jīng)的情況，閉經(jīng)的患者會(huì)表現(xiàn)為烘熱汗出、心煩易怒，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)心腦血管疾病，這時(shí)提示有更年期的癥狀。更年期癥狀出...

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張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/24 收聽(104)

如何調(diào)理更年期綜合征

更年期綜合征的調(diào)理分心理調(diào)理、藥物調(diào)理和食物調(diào)理，男性和女性都會(huì)逐漸進(jìn)入老年，出現(xiàn)更年期綜合征的一系列癥狀，女性的更年期比男性來的早，且癥狀會(huì)更突出，常見調(diào)理措施如下：<...

孫蘇欣│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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首先女性是每個(gè)人必須經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期的，誰也躲不掉，如果是在解放初期，中國(guó)人的平均壽命才40多歲，到現(xiàn)在中國(guó)人的平均壽命已經(jīng)70多歲。同樣的道理，在解放初期，可能一個(gè)女性還沒...

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更年期綜合征怎么調(diào)理

更年期綜合征也就是在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的一系列癥狀，比如烘熱汗出、心煩易怒、心悸、心慌、腰酸、背痛、頭暈、耳鳴這些情況。在中醫(yī)上來講，更年期綜合征主要是屬于腎陰陽平衡失調(diào)，有腎...

何冬梅│惠州市中醫(yī)醫(yī)院

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更年期綜合征如何調(diào)理

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宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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更年期綜合征該怎么調(diào)理？

"更年期綜合征調(diào)關(guān)于調(diào)理的問題，一是用藥物方面，還有在家中生活起居，飲食方面也要進(jìn)行配合。有癥狀需要來及時(shí)的就醫(yī)。比如患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)一個(gè)月來兩次，或者是每次持續(xù)時(shí)間...

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王淑麗│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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更年期綜合征怎么調(diào)理？

"更年期綜合征是每個(gè)人都會(huì)遇到的，現(xiàn)在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力大，更年期綜合征的病人是逐年上升的趨勢(shì)。更年期綜合征的病人調(diào)整最關(guān)鍵的第一點(diǎn)就是性格、性情。最重要就是性情，要讓自己的欲望變...

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汪節(jié)│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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對(duì)于更年期綜合征的調(diào)理，飲食上的調(diào)理應(yīng)該是粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)。還要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能整天睡覺或者生活不規(guī)律。如果有需要，可以咨詢自己的醫(yī)生，在醫(yī)生...

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2023/09/22 播放（54318）

更年期綜合征如何針灸調(diào)理

更年期綜合征用針灸調(diào)理，可以采用傳統(tǒng)針灸、腹針、耳針等多種方法，均有良好的效果：
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牛樺│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/24 播放（58710）

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