語(yǔ)音內(nèi)容
腰部受涼出現(xiàn)酸痛的情況。首先多可能是由于腰部長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，或者由于夜晚睡眠的時(shí)候受到了風(fēng)寒刺激，導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣而引發(fā)的疼痛。腰受涼導(dǎo)致出現(xiàn)酸痛的情況，其實(shí)治療方法還是比較簡(jiǎn)單的，首先就是日常生活中注意腰部的保暖，盡量不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，減少坐著伏案工作的時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能的鍛煉。另外可以適當(dāng)?shù)木植靠倦?、理療、熱敷、按摩或者外貼膏藥進(jìn)行緩解，比如適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血止痛膏、消痛貼膏這一類的膏藥進(jìn)行緩解疼痛。如果腰部的疼痛經(jīng)過(guò)上述的治療還是不能得到緩解，就需要積極的去骨科進(jìn)行相關(guān)的檢查，看是否是由于疾病而引發(fā)的腰部疼痛。
