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    休息不好頭痛怎么辦

    2023-08-29 18:47

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    休息不好出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀,與睡眠不足有關系,首先要做的事情就是改善睡眠、保證睡眠。只有睡眠好了,腦供血才能充足,腦神經(jīng)紊亂才能得到改善,頭痛才能有緩解。但是如果急于解決頭痛,可以口服氨酚待因片、布洛芬緩釋膠囊這一類的藥物緩解頭痛。平時針對睡眠不好,可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊等中成藥物改善睡眠。如果休息得很不好,也可以口服像安眠藥,比如右佐匹克隆改善睡眠。睡眠好了頭痛自然就緩解了,平時患者生活方式上也要注意,規(guī)律作息,早睡早起,盡量的不熬夜。

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