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    青少年血壓正常范圍

    2023-06-06 15:21

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    青少年是指年齡在14-17歲,它們的血壓正常范圍是收縮壓120mmHg,舒張壓70mmHg。在青春期由于激素刺激,先天性因素或者后天環(huán)境因素的相互作用,體格會迅速發(fā)育,身體長高,人的體重也和身高一樣迅速增長,一般是內(nèi)臟增大、肌肉發(fā)達,這時候青春期一定要注意飲食,營養(yǎng)豐富,但是不能超重或者偏愛高脂肪和高糖類食物。
    像青春期剛剛開始的時候以體格發(fā)育為主,每年增高5-7cm,且全身的肌肉及脂肪也會大大增加,體重明顯上升,平均每年增長5kg是正常的。如果超過這個標(biāo)準(zhǔn)就屬于偏胖,也不會對血壓有好處。

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