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骨折可以吃羊肉嗎

2023-06-18 20:28

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01:11

語音內(nèi)容

骨折患者可以吃羊肉。既往認(rèn)為，牛肉、羊肉這一類的食物屬于發(fā)物，對(duì)于外傷的患者建議不要食用，其實(shí)這種說法是完全錯(cuò)誤的。羊肉當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，對(duì)于骨折的愈合非常有幫助。但是需要注意的是，在吃羊肉的時(shí)候盡量挑瘦肉，而且烹飪的方式不宜過于油膩。因?yàn)楣钦鄣幕颊呷绻秤昧诉^于油膩的食物，非常不利于消化，而且會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一系列的炎癥介質(zhì)，從而加重骨折相關(guān)癥狀。所以，骨折的患者可以吃羊肉，但是要盡量的挑選瘦肉。

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