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    什么水果敗火效果最好

    2023-03-01 12:25

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    中醫(yī)認為人體陰陽失衡,內火旺盛則會出現(xiàn)上火,如目赤紅腫,咽喉腫痛,小便黃,大便秘結等癥狀,尤其干燥的氣候及炎熱的夏天容易發(fā)生。食用清熱降火的水果可幫助敗火,蓮子連同蓮子心一同食用可治療口舌生瘡;西瓜味甘淡、性寒,具有清熱解暑之功,可用于治療暑熱口干,咽喉疼痛等不適;梨具有清熱解毒、生津潤喉的作用;山竹性寒涼,果肉含有豐富膳食纖維,可幫助降火;火龍果可清熱解毒,清腸通便;還有柚子、柿子等清熱降火的水果。但如果病情嚴重者,當服用藥物來敗火。

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