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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

跑步小腿前骨痛怎么回事

2023-11-21 21:21

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如果病人跑步以后出現(xiàn)小腿前側(cè)骨頭疼痛的癥狀，多是由于骨膜炎導(dǎo)致。因?yàn)樵谂懿降倪^程中，就會(huì)導(dǎo)致小腿部位的肌肉、筋膜反復(fù)的摩擦小腿前側(cè)的骨質(zhì)，會(huì)引起骨質(zhì)表面的骨膜受到反復(fù)的摩擦，引起炎性的水腫和疼痛的情況，并且還會(huì)有明顯的壓痛，但是局部不會(huì)有明顯的紅腫情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)要多注意保暖，避免受涼，可以行小腿部位的熱敷，促進(jìn)小腿部位的血液循環(huán)，從而促進(jìn)炎性水腫的消退。如果疼痛比較明顯，可以口服非甾體類抗炎藥物，比如芬必得、尼美舒利、雙氯芬酸鈉之類的藥物緩解疼痛，并且疼痛期間一定要避免跑跳、蹲起的活動(dòng)，以免導(dǎo)致疼痛的加重。

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