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    急性腦卒中的預(yù)防方法

    2023-07-14 17:02

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    急性腦卒中的預(yù)防方法有以下幾點(diǎn):第一、首先要預(yù)防高血壓?;加懈哐獕翰〉娜耍X卒中的發(fā)生機(jī)會可高于正常人的六倍,如合并糖尿病,危險(xiǎn)性增高至八倍,患有腦血管畸形、腦動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈瘤均與腦卒中有密切相關(guān)。有這類危險(xiǎn)因素的人應(yīng)注意控制血壓,穩(wěn)定到一個(gè)安全的范圍。同時(shí)可考慮手術(shù)與非手術(shù)方法治療血管的病變,動(dòng)脈瘤可以到神經(jīng)外科行微創(chuàng)治療,腦動(dòng)脈狹窄可以植入動(dòng)脈支架。第二、心臟病是引起腦卒中的一個(gè)重要原因,許多原有冠心病、風(fēng)心病,合并心房纖顫的病人會突然有左心房附壁血栓的脫落,導(dǎo)致腦卒中,所以要積極治療心臟的疾患,并予以抗凝的治療,如阿司匹林、華法林等,可以降低卒中的發(fā)生率。此外,要養(yǎng)成養(yǎng)良好的生活方式,戒煙、戒酒、減肥,養(yǎng)成從容的性格,適量運(yùn)動(dòng),低脂飲食,這是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。腦卒中的日常生活預(yù)防需要注意遠(yuǎn)離三高,親近三低,即低鹽、低脂、低糖飲食,但要適度進(jìn)行,避免矯枉過正。有許多調(diào)查和研究都表明腦卒中的發(fā)生與蛋白質(zhì)攝入不足相關(guān),可見一味吃素并無益于減少腦卒中的發(fā)生危險(xiǎn)。

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