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孫瑛
主任醫(yī)師

哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

婦科

怎么備孕比較好

2023-09-27 04:28

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01:08

語音內(nèi)容

如果想備孕，夫妻雙方應(yīng)該禁煙、禁酒，努力把身體免疫力調(diào)節(jié)到最好，女方需要按時服用葉酸，一直服用到懷孕后三個月，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病，三個月以后可以停止使用。在備孕期間最好避免吃生冷、寒涼、辛辣食物，以免影響氣血運(yùn)行或者導(dǎo)致身體上火。
注意性生活衛(wèi)生，性生活前后雙方都要把外生殖器用水洗一洗，可以避免炎癥發(fā)生。女方需要注意精神放松，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，不要長時間看電視、手機(jī)、熬夜，避免受到輻射，這樣才能孕育出更好的胎兒。

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備孕前的常見準(zhǔn)備如下：

1、精神層面：夫婦雙方要做好心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好承擔(dān)更多的責(zé)任，準(zhǔn)備好迎接新生命的到來；

2、身體層面：夫婦雙方要避免煙、酒等...

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怎么備孕什么時候開始備孕

當(dāng)雙方的身體都很健康的時候，而且自己想要一個小寶寶的時，隨時都可以備孕了。在備孕期間一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要喝酒，不要抽煙、嚼檳榔，不要熬夜、吃夜宵，要多吃新鮮的蔬菜、水果，...

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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什么是備孕

備孕是指準(zhǔn)備懷孕階段。由于優(yōu)生優(yōu)育的推廣，產(chǎn)婦們往往更重視備孕階段，也就是打算懷孕的階段，有人重視的情況更早些，就是打算懷孕之前都要做什么準(zhǔn)備。首先，要看自身有沒有不能懷孕的因...

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吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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為什么要備孕

目前我們生活水平已經(jīng)提高了，對下一代的要求也會比較高，不僅僅需要一個健康的孩子，同時還需要孩子有高智商，在孩子沒有出生之前就要對此進(jìn)行良好的準(zhǔn)備，這是備孕的一個必要性。沒有準(zhǔn)備...

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如何備孕

"目前都崇尚優(yōu)生優(yōu)育，如何更好的備孕，可以直接關(guān)系到是否生育健康的寶寶。女性在備孕期主要是需要做以下的幾方面檢查：進(jìn)行全套的婦科常規(guī)檢查，包括白帶化驗以及宮頸方面的檢查。宮頸方...

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王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

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如何進(jìn)行備孕

如果有懷孕的計劃，建議孕前3個月進(jìn)行全面的身體檢查，男性和女性都需要進(jìn)行體檢。如果每年都進(jìn)行常規(guī)體檢，可以只針對生殖器進(jìn)行檢查，比如B超、宮頸刮片等檢查，男性可以進(jìn)行精液...

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備孕需要注意什么

"女性備孕需要的注意事項主要有以下幾點(diǎn)：1、女性在備孕期間一定要注意鍛煉身體，避免生病。如果生病，建議不要亂用藥，最好是到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，因為有些女性在備孕期間可能就會...

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備孕階段，男女雙方要做基本的體格檢查，早發(fā)現(xiàn)問題、早處理，具體內(nèi)容如下：

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"備孕期間夫妻雙方無論是在飲食上、生活上、性生活以及檢查等方面都需要做好準(zhǔn)備。飲食上面夫妻雙方都應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其是女性要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、蛋類、肉類等，同時對于...

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女士備孕可至婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)檢查。男士可至泌尿科中男科進(jìn)行相關(guān)檢查。備孕相關(guān)準(zhǔn)備如下：

1、心理上的準(zhǔn)備：夫妻備孕前，需要有心理上的準(zhǔn)備，因為要負(fù)父母的責(zé)任，心...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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怎么備孕

現(xiàn)在怎么備孕是青年人也比較關(guān)注的問題，可以從五個方面來說明：

1、要有正常的生活作息，非常健康的生活方式。有些人特別愛打麻將、熬夜，或者工作特別累。這種情況下...

張秀蘭│三亞市婦幼保健院

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備孕準(zhǔn)備什么

"備孕期間除了女性需要詳細(xì)檢查身體情況之外，男性也需要做孕前檢查，應(yīng)該夫妻雙方一起到專業(yè)的孕檢機(jī)構(gòu)做詳細(xì)的全身檢查。主要包括是否有遺傳性疾病、傳染性疾病或者能夠引起胎兒生長發(fā)育...

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陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2023/02/20 收聽(17426)

如何備孕最有效

"備孕需要3-6個月的時間，期間需要注意：第一、保持心情放松，避免煙酒、細(xì)菌、病毒等不利影響。第二、適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素豐富的食物，適當(dāng)增運(yùn)動，鍛煉身...

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時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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什么叫備孕

備孕就是女性在準(zhǔn)備妊娠的期間，這一時期叫做備孕，通常備孕的時候要注意一些事項。首先，在備孕的時候一定要保持心情的愉快，要盡量的避免勞累，避免熬夜，要保持充足的睡眠，要適當(dāng)?shù)腻憻?..

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單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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"備孕期間需要注意事項主要有以下幾方面：首先，在備孕期間女性可以口服復(fù)合維生素來進(jìn)行維生素的補(bǔ)充。其次，在備孕期間如果出現(xiàn)了感冒等癥狀，需要服藥治療情況下，一定要排除是否已經(jīng)妊...

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單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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要怎么才能備孕

"雙方在備孕前3-6個月到醫(yī)院做孕前檢查，可以有利于優(yōu)生優(yōu)育。一般在備孕前要標(biāo)準(zhǔn)體重，如果偏瘦、偏胖，可能會導(dǎo)致懷孕幾率降低。偏瘦女性，多增加脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，肥胖的女性...

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楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/09 收聽(24956)

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