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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

哺乳期能不能吃冰淇淋

2023-06-30 08:57

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01:10

語音內(nèi)容

哺乳期間最好不要吃冰淇淋，這屬于寒涼的食物，吃了之后會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹脹或者腹痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時(shí)候還能夠引起惡心或者腹瀉，寶媽的飲食直接會(huì)影響到寶寶，在哺乳期間吃特別涼的食物會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉，有可能還會(huì)引起寶寶肚子疼痛，出現(xiàn)劇烈的哭鬧。如果不是特別嚴(yán)重，也會(huì)導(dǎo)致寶寶拉深綠色大便，表現(xiàn)出消化不良的癥狀。在哺乳期間應(yīng)該盡量注意保暖，可以適量的吃新鮮的水果蔬菜、蛋類、奶類、肉類這些營養(yǎng)豐富的食物，提高乳汁的營養(yǎng)，能夠促進(jìn)嬰兒的生長和發(fā)育。

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