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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

跑步會(huì)流產(chǎn)嗎

2023-10-25 06:17

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在懷孕期間，尤其是在懷孕早期，如果進(jìn)行跑步，是有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。在孕早期的時(shí)候，胚胎在宮內(nèi)的情況是不太穩(wěn)定的，在孕早期如果進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致發(fā)生先兆流產(chǎn)。另外，孕早期過度的活動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腰酸等其他不舒服的情況。一般建議在整個(gè)孕期，都不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，像跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等等，都是不合適。但是正常的去散散步，或者做其他的慢氧運(yùn)動(dòng)還是沒有關(guān)系的，孕期的活動(dòng)還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行比較好。另外，在飲食上也要合理的規(guī)劃和控制。

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