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    來例假全身酸痛得要死怎么緩解

    2023-03-12 23:29

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    如果偶爾來月經(jīng)的時候出現(xiàn)全身酸痛,可能是剛好遇上感冒,所以會引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛。在臨床上只要是積極的治療感冒,多喝熱開水,這樣就會緩解酸痛的情況。
    如果每次來月經(jīng)都會出現(xiàn)全身酸痛,并且非常難受的癥狀,也可能是在來月經(jīng)的時候由于體內(nèi)的雌激素和孕激素出現(xiàn)下降的情況,機(jī)體對雌性激素和孕激素相對比較敏感,所以才會出現(xiàn)由于激素水平下降而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉酸痛。
    建議這種情況可以在平時沒有來月經(jīng)的時候多喝豆?jié){,緩解全身酸痛的情況,因為豆?jié){當(dāng)中含有雌性激素,在來月經(jīng)的時候如果雌性激素下降,有外源性的雌性激素補(bǔ)充也會減緩酸痛的情況。另外,建議這種情況多洗熱水澡,多給予休息,也會給予相應(yīng)的緩解。

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