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    脹氣打嗝什么原因

    2023-09-16 04:02

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    脹氣打嗝可因暴飲暴食造成胃內(nèi)容物過(guò)多引發(fā)的消化不良,也可能是因胃炎胃功能退化胃蠕動(dòng)減慢引起的。
    可以導(dǎo)致脹氣打嗝的因素很多,常見(jiàn)的有飲食不規(guī)律、不吃早飯、吃的過(guò)飽、吃的太涼、愛(ài)吃硬的東西、嗜食辛辣、吃的太燙、吃的過(guò)油、口味過(guò)重、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、喜歡久坐、工作壓力大、心情抑郁等。
    患者可以按揉雙手手腕處的內(nèi)關(guān)穴,胸口處的中脘穴、檀中穴,雙腿的足三里穴,也可以吃些理氣健脾、降氣消積的食物比如炒白蘿卜子、陳皮、金桔等。脹氣打嗝是脾胃功能出現(xiàn)問(wèn)題,還是要調(diào)理腸胃幫助消化才能緩解病情。

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