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孕婦可以吃土豆粉嗎

2023-08-20 07:12

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01:08

語音內(nèi)容

孕婦可以吃土豆粉，土豆粉比較容易消化，而且營養(yǎng)豐富，緩解孕期胃腸道不適癥狀。吃土豆粉，最好不要放辣椒等，因?yàn)樵衅诔岳苯罚菀滓鹕匣稹?dǎo)致便秘等情況，孕期便秘容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。孕期如果出現(xiàn)便秘，需要多喝蜂蜜水，還可以多吃香蕉，可以改善便秘情況，孕期如果吃土豆粉，最好在家自己做，這樣比較干凈衛(wèi)生，如果吃外面路邊攤上的土豆粉，衛(wèi)生不好容易引起拉肚子、腹痛等癥狀。孕期需要注意飲食營養(yǎng)、飲食衛(wèi)生等，這樣對寶寶發(fā)育才有幫助。

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