孕婦在懷孕期間可以適量吃些土豆粉，主要是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)原因：
1、土豆粉具有助消化的作用，而且還具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，可以防止孕期出現(xiàn)消化不良或者是便秘的癥狀；
2、土豆粉當(dāng)中含有一種軟骨素的成分，可以增加骨細(xì)胞的活性，有助于胎兒的發(fā)育；
3、土豆粉當(dāng)中還含有蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增加免疫力；
4、土豆粉當(dāng)中還含有鉀、鋅元素，可以防止孕婦出現(xiàn)低鉀血癥，并且鋅元素也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的一種微量元素；
5、土豆粉還具有美容養(yǎng)顏的作用，可以使孕婦的氣色更加紅潤(rùn)，并且土豆粉還具有益氣強(qiáng)身的作用，對(duì)于身體的健康可以起到積極作用。
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