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    甲亢可以吃花生嗎

    2023-02-19 11:57

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    甲亢是可以吃花生的,花生是營養(yǎng)價值很高的堅果,熱量比較高,并且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)元素,適量食用對人體有很好的保健作用,甲亢患者尤其適合吃花生。甲亢患者甲狀腺激素分泌過多,導(dǎo)致機(jī)體基礎(chǔ)代謝率明顯增加,對各種營養(yǎng)成分的消耗比較大,因此需要從食物中補(bǔ)充更多的熱量、維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)元素,食用花生有助于補(bǔ)充這些成分。不過,甲亢患者在食用前需要檢查花生是否新鮮,當(dāng)花生出現(xiàn)發(fā)霉的情況時不可食用,以免攝入黃曲霉素,損害身體健康。

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