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蒼天慧
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

吃花生會(huì)脹氣嗎

2023-01-03 22:21

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01:26

語(yǔ)音內(nèi)容

一次性攝入大量的花生有可能會(huì)導(dǎo)致脹氣，花生是常見(jiàn)的堅(jiān)果類(lèi)食物，含有豐富的油脂、蛋白質(zhì)。少量的吃花生具有健脾、和胃、利水、消腫的作用，同時(shí)還能夠中和胃酸，不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)功能造成影響。但是花生相對(duì)比較硬，是屬于難以消化的食物，大量的吃花生由于消化系統(tǒng)不能夠及時(shí)將花生排入進(jìn)腸道，在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致花生中的蛋白質(zhì)與消化液發(fā)酵，因此就會(huì)產(chǎn)生大量氣體，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃部發(fā)脹感。部分人身體上患有慢性胃炎、胃潰瘍，這類(lèi)患者消化系統(tǒng)功能本身就存在障礙，在大量攝入花生后就會(huì)出現(xiàn)脹氣，由于胃內(nèi)食物停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)刺激胃酸過(guò)多分泌，不但有胃脹，還對(duì)胃黏膜有損傷，加重胃炎、胃潰瘍等原有疾病。

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王一清│成都市第一人民醫(yī)院

2023/11/04 收聽(tīng)(11130)

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