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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

大姨媽來(lái)了可以洗澡嗎

2023-10-09 01:28

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語(yǔ)音內(nèi)容

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以洗澡，但需注意以下事項(xiàng)：第一、一定要洗熱水澡，不可以洗冷水澡。第二、洗澡的時(shí)候一定要淋浴，不可以坐浴，以免洗澡水進(jìn)入到陰道中而引起感染。在月經(jīng)期也可以每天用熱水泡腳，每次5分鐘左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減緩由于來(lái)月經(jīng)引起的下腹部不舒服。另外在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不可以吃寒涼食物，也不可以吃從冰箱里拿出來(lái)的食物以及喝冰凍的飲料，會(huì)造成痛經(jīng)的可能性，并且有可能會(huì)引起月經(jīng)淋漓不盡。所以在月經(jīng)期一定要保護(hù)好自己，避免著涼而引起相關(guān)不舒服。

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經(jīng)期最好不要洗澡，如果要洗澡也要洗淋浴，不要洗盆浴，經(jīng)期洗澡一定注意不要著涼。如果著涼了，按中醫(yī)來(lái)說(shuō)會(huì)有濕氣入侵，會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題，比如骨關(guān)節(jié)長(zhǎng)期疼痛。經(jīng)期是女性體質(zhì)比較薄弱的時(shí)...

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