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    2型糖尿病能吃土豆嗎

    2023-05-14 14:38

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    2型糖尿病患者可以吃土豆,但是應(yīng)該限制土豆的用量以及吃土豆的時(shí)候,適當(dāng)減少主食,米飯或面食的分量,這樣能夠維持人體正常的能量代謝。土豆對(duì)人體有很多的好處:一、可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少糖尿病患者,特別是習(xí)慣性便秘的患者,促進(jìn)其排便,減少相關(guān)癥狀。二、土豆可以增加飽腹感,使人覺得沒有特別強(qiáng)的饑餓感,這樣可以減少糖尿病病人攝取更多的熱量。三、土豆含有淀粉、多糖,可以使血糖緩慢上升,有利于維持血糖的平衡,對(duì)于預(yù)防一些并發(fā)癥也有很多好處。

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