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    血糖6.3能恢復(fù)正常嗎

    2023-09-03 07:15

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    血糖6.3mmol/L,如果是空腹血糖,確實(shí)是比正常要偏高,屬于空腹血糖受損的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候的血糖是有希望恢復(fù)到正常的。如果血糖控制不好,則會(huì)向糖尿病的方向發(fā)展?;謴?fù)血糖正常,要進(jìn)行低糖、低脂飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,比如少吃高糖的水果、飲料、甜品;多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),是有希望恢復(fù)正常的,能夠降低到正常的血糖值范圍,即在3.9-6.1mmol/L。

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