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    睡眠不好會貧血嗎

    2023-02-17 16:59

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    語音內(nèi)容

    睡眠不好不會直接導致貧血,但是睡眠不好會影響人體的整個狀態(tài),比如頭昏、乏力、食欲減退、不思飲食,長期食欲減退會導致營養(yǎng)攝入不足,長期營養(yǎng)攝入不足則不能滿足人體代謝的需要,會引起貧血。貧血主要見于營養(yǎng)的攝入不足、丟失過多、血液系統(tǒng)的影響、某些藥物的影響,所以長期睡眠不好不是導致貧血的直接原因,但作為導致貧血的間接因素,睡眠不好是可以存在的。

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