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    感冒吃雞可以嗎

    2023-03-21 13:44

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    感冒咳嗽可以適量吃做法清淡的雞肉。感冒期間需盡量避免吃油膩的食物,但是清淡的雞肉、雞湯,有利于蛋白的攝入,這樣有利于身體的恢復(fù)、營養(yǎng)的消化和吸收,幫助感冒痊愈。另外,也要注意適當保暖,避免著涼,盡量多吃些蔬菜水果,注意休息,不要吃辛辣刺激、過咸或過甜的食物。感冒是一種自限性疾病,一般5-7天即可痊愈,它和機體免疫功能低下有密切的關(guān)系。所以,平時要多注意運動,加強營養(yǎng),多喝水,在不發(fā)燒的情況下補充維生素C。

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