国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糖尿病患者的三餐如何搭配?

    2023-03-14 07:55

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 糖尿病患者的三餐如何搭配?
    01:03

    語(yǔ)音內(nèi)容

    糖尿病人的三餐要求是定時(shí)定量,把吃飯的時(shí)間定下來,飯量也定下來,時(shí)間和用藥,還有血糖的監(jiān)測(cè)一定要協(xié)商好。另外,數(shù)量達(dá)到每一餐吃完之后還想吃飯的效果就可以了,所以吃七八成飽是最好的。每一餐的結(jié)構(gòu)一定要有谷薯類、蔬菜類,還有一定的肉、蛋、奶、豆類食品,所以搭配比較全面。
    在吃三餐的時(shí)候,進(jìn)食的順序也非常重要,盡可能的先喝一碗湯,再吃一點(diǎn)清炒的蔬菜,接下來吃一點(diǎn)肉、蛋、豆類,最后吃一點(diǎn)谷類,這樣的話,血糖平穩(wěn)一些。

    分享:

    59

    相關(guān)推薦

    為什么有的糖尿病患者很瘦 有的糖尿病患者又很肥胖

    相信很多人都有過這樣一個(gè)問題,就是為什么有的糖尿病患者枯瘦如柴,而有的則非常肥胖呢?我們先了解一下糖尿病的發(fā)病機(jī)制,大部分血糖升高是因?yàn)橐葝u細(xì)胞功能下降,分泌的胰島素不足以滿...

    彭道賢商丘市第五人民醫(yī)院

    2023/07/25 閱讀(4795)

    為什么糖尿病患者必須戒煙?

      糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病。全世界糖尿病患者預(yù)測(cè)到2035年將上升至5.92億人。2型糖尿病是內(nèi)科最常見的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病,是一種涉及環(huán)境、免疫及遺傳等因素所致...

    馮高科武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/08 閱讀(4578)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved