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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

糖尿病人能吃地瓜嗎

2023-11-19 12:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

糖尿病患者可以吃地瓜，在血糖保持穩(wěn)定的前提下每天適當(dāng)?shù)某缘毓蠈?duì)于身體還是有好處的，如果吃的量過(guò)多就會(huì)引起血糖升高，而且還會(huì)出現(xiàn)燒心、反酸、腹脹等等腹部不適的癥狀。地瓜又稱為紅薯，含有較多的淀粉、多糖等等，這些能量在人體會(huì)引起血糖的緩慢升高，在進(jìn)食過(guò)程中一定要適當(dāng)減少主食的用量，維持人體一天能量的平衡。地瓜對(duì)于糖尿病患者可以起到一定的飽腹感，減少饑餓而且還可以增加胰島素的敏感性，有助于控制血糖。地瓜的作用就是清除自由基，對(duì)于預(yù)防便秘、治療直腸癌癥都有一定的作用。

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