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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

大便是青色是什么原因

2023-07-22 04:51

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語音內(nèi)容

大便青色可能是因為吃了過多綠色的蔬菜，比如菠菜、韭菜，也可能因胃腸功能紊亂、消化不良引起的。偶爾的大便顏色改變由飲食結(jié)構(gòu)造成的不必?fù)?dān)心，只要調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，保持飲食習(xí)慣良好就能改善，不需要治療。
持續(xù)的大便顏色發(fā)青，且有不消化的食物殘渣，伴有其他消化系統(tǒng)癥狀者，應(yīng)調(diào)理腸胃功能。
患者平素應(yīng)注意生活作息規(guī)律，不熬夜，避免過度疲勞，保持良好的情緒，適當(dāng)運動，飲食清淡、有規(guī)律，不吃宵夜，不吃自己腸胃接受不了的食物，常喝酸奶或益生菌飲品。人體腸胃功能良好，大便才能正常、規(guī)律。

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