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張興明
副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院

康復(fù)科

黃瓜籽的功效

2023-08-24 10:05

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

黃瓜籽的功效主要是接骨續(xù)筋，止咳化痰。黃瓜籽含鈣比較高，不但補(bǔ)鈣還可以促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)于老年人、小孩還有關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松、骨折、骨裂的人群，服用黃瓜籽具有很好的輔助治療效果。
黃瓜籽還具有止咳化痰的作用。這是由于黃瓜籽粒當(dāng)中含有豐富的亞油酸和亞油麻，這些天然的油脂可以幫助痰的排出，無(wú)論是干咳還是咳嗽痰多，都是比較適合的。對(duì)于老年性哮喘、慢性咳嗽患者，都具有很好的輔助治療效果。黃瓜籽的服用方法是不建議泡水喝的，最好的方法是打成粉服用，更容易人體的吸收。

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