国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ol id="2kpuw"><address id="2kpuw"><dfn id="2kpuw"></dfn></address></ol>

<sub id="2kpuw"><ins id="2kpuw"><ins id="2kpuw"></ins></ins></sub>

王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

急性腰肌勞損怎么辦

2023-03-24 06:34

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 急性腰肌勞損怎么辦

01:17

語音內(nèi)容

急性腰肌勞損是在幅度過大的動(dòng)作中出現(xiàn)腰椎肌肉的拉傷，主要表現(xiàn)為腰部疼痛。但是不伴有神經(jīng)癥狀，也就是沒有像下肢放射的情況，同時(shí)伴有腰椎活動(dòng)受限。急性損傷的處理原則為制動(dòng)，就是限制腰椎的活動(dòng)，可以用腰圍或者支具固定。緊急情況也可以用浴巾包裹在腰椎周圍，給予一定的壓力然后臥床休息，特別是不要采取坐位。因?yàn)樽谎地?fù)重最大，腰椎肌肉需要更多的力量，不利于康復(fù)。同時(shí)在最痛的地方可以冰敷，減少肌肉拉傷引起的出血，也可以口服非處方鎮(zhèn)痛藥物減少疼痛。腰肌勞損的恢復(fù)時(shí)間在三周左右，在這三周內(nèi)一定要避免再次損傷，因?yàn)閾p傷持續(xù)加重有可能引起慢性腰肌勞損。

分享:

92

相關(guān)推薦

急性腰肌勞損怎么辦

急性腰肌勞損往往表現(xiàn)為局部腰部的疼痛和活動(dòng)受限，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)影響日常工作和生活。首先需要休息，糾正不良的生活和工作習(xí)慣，避免久坐、久站等。如果疼痛的比較劇烈，可以佩戴腰圍進(jìn)行適...

語音時(shí)長01:53''

劉鐵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/02/02 收聽(56162)

急性腰肌勞損怎么治療

"急性腰肌勞損可能發(fā)生在腰扭傷或者過度活動(dòng)、受涼等以后，治療主要是：1、休息，躺硬板床休息1-2周，避免過度活動(dòng)。2、如果下來活動(dòng)，盡量要戴腰圍讓腰椎的肌肉休息放松，疼痛會(huì)減輕...

語音時(shí)長01:31''

郭小磊│鄭州人民醫(yī)院

2023/09/17 收聽(39328)

急性腰肌勞損的癥狀

"急性腰肌勞損常是由于腰部急性的扭傷，或者是由于慢性的腰肌勞損急性發(fā)作而導(dǎo)致，這時(shí)可以出現(xiàn)腰疼，特別是在久坐、彎腰持物、勞累之后疼痛非常的明顯，也可以出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限以及晨起時(shí)...

語音時(shí)長01:25''

常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/01/20 收聽(38690)

急性腰肌勞損什么癥狀

"在臨床上病人發(fā)生急性腰肌勞損的病癥，發(fā)生的原因是因?yàn)椴∪说难渴艿搅思毙酝鈧?，而?dǎo)致腰背的肌肉、肌群，腰背筋膜等組織發(fā)生損傷。病人在出現(xiàn)這種損傷后，會(huì)感覺腰部有刀割樣疼痛或者...

語音時(shí)長01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/10 收聽(94188)

急性腰肌勞損治療方法

急性腰肌勞損的治療，我們是比較講究的，急性腰肌勞損說癥狀不嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為腰背部脹痛、灼痛、腰骶部不適，有些人活動(dòng)功能都很受限，這樣一組癥狀。對(duì)它的治療，早期，首先就是平...

羅江洪│成都市第六人民醫(yī)院

2023/10/08 播放（88230）

急性腰肌勞損的治療方法

一旦出現(xiàn)急性腰肌勞損，需先進(jìn)行制動(dòng)，可用戴腰托等方法保護(hù)腰部，也可臥床休息，放松整個(gè)后背肌肉。同時(shí)可服用止痛藥物，如塞來昔布等，也可服用肌松藥，如乙哌立松等。此外貼膏藥也...

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/05/12 播放（92338）

嚴(yán)重腰肌勞損怎么辦

嚴(yán)重的腰肌勞損說明腰背部肌肉疼痛嚴(yán)重，經(jīng)常發(fā)作，首先應(yīng)該拍攝腰椎的X線片確定有沒有腰椎的滑脫、椎間隙狹窄、小關(guān)節(jié)病變等骨性結(jié)構(gòu)的問題。其次如果有骨性結(jié)構(gòu)的問題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治...

語音時(shí)長01:23''

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/01/26 收聽(47550)

腰肌勞損怎么辦

"腰肌勞損一般較常見的原因?yàn)檠巢恐鴽觯蛘呤情L期的重體力勞動(dòng)，以及長期的使腰部維持一個(gè)固定姿勢(shì)造成的。所以腰肌勞損的處理措施，一般包括局部腰背部的溫?zé)崂懑煼绞?，用紅外線燈進(jìn)行...

語音時(shí)長01:15''

趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院

2023/04/30 收聽(71560)

腰肌勞損怎么辦

腰肌勞損常常是由于經(jīng)常彎腰做家務(wù)、彎腰負(fù)重、搬重物、提重物，有時(shí)候也跟健身的時(shí)候舉杠鈴、舉重有關(guān)系。腰部的肌肉受到異常應(yīng)力的刺激，引起局部的無菌性炎癥，引起腰肌損傷，表現(xiàn)為脊柱...

語音時(shí)長01:19''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/10/25 收聽(59214)

腰肌勞損怎么辦？

"第一、要注意過勞，矯正不良的體位。第二、要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，加?qiáng)腰背肌的鍛煉程度，防止肌肉張力失調(diào)，比如可以進(jìn)行五點(diǎn)支撐、小燕飛這些功能鍛煉。第三、可以通過理療、局部推拿、按摩...

語音時(shí)長01:00''

董士宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/12/23 收聽(61870)

腰肌勞損怎么辦？

"腰肌勞損主要是由于腰部慢性勞累造成腰肌慢性損傷，引起腰部疼痛的一種慢性腰部疾病。所以患腰肌勞損以后首先應(yīng)適當(dāng)休息，避免腰肌過度勞累，其次可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰肌強(qiáng)度，...

語音時(shí)長00:53''

李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/05/26 收聽(87482)

腰肌勞損怎么辦

腰肌勞損是非常常見的腰部的疾病，表現(xiàn)為慢性的下腰背部的疼痛，學(xué)名叫腰背的肌筋膜炎、慢性的腰扭傷。腰肌勞損有3種原因：

1、職業(yè)原因，有些職業(yè)的因素會(huì)導(dǎo)致慢性的...

孫浩林│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/16 播放（99990）

腰肌勞損怎么辦

"腰肌勞損多數(shù)是由于久座，長期的彎腰持物或者是彎腰工作，導(dǎo)致腰部肌肉慢性的損傷，從而出現(xiàn)腰部的疼痛。這時(shí)可以進(jìn)行以下的處理：1、盡量的避免久坐、彎腰，避免腰部著涼，這樣能夠使腰...

語音時(shí)長01:19''

?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/02/08 收聽(29790)

腰肌勞損怎么辦？

"腰肌勞損是一個(gè)緩慢的過程，所以它的治療也不可能一蹴而就。平時(shí)一定要注意避免腰部長時(shí)間的疲勞，不要久坐，不要久站，不要彎腰負(fù)重，這是第一個(gè)，這是生活習(xí)慣的問題。第二個(gè)就是要加強(qiáng)...

語音時(shí)長01:07''

康輝│中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/02/25 收聽(24138)

腰肌勞損怎么辦

腰肌勞損很多人都會(huì)經(jīng)常遇到的問題，拍X光、CT、核磁發(fā)現(xiàn)骨骼、神經(jīng)、韌帶、血管，并沒有明顯的疾病狀態(tài)，但下腰部肌肉疼痛非常嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間也相對(duì)較長，各種辦法沒有緩解。腰肌...

富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/03/23 播放（91508）

腰肌勞損怎么辦

"腰肌勞損在臨床上是一種比較常見的病癥，其病因多數(shù)都是由于病人腰部過度的勞累、勞損、外傷或者著涼而導(dǎo)致的一種無菌性癥。發(fā)生腰肌勞損后，采取正確的治療辦法能夠治愈。首先可以囑咐病...

語音時(shí)長01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/19 收聽(37412)

腰肌勞損了怎么辦

"腰肌勞損的是腰背部的肌肉及其附著點(diǎn)的累積性的損傷，從而引起局部的慢性的無菌性的炎癥。特點(diǎn)主要是腰背部的疼痛，反復(fù)的發(fā)作，而且勞累之后會(huì)加重為主要的臨床表現(xiàn)，所以臨床上又稱之為...

語音時(shí)長02:12''

劉鐵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/01/12 收聽(29168)

腰肌勞損怎么辦

"腰部出現(xiàn)持續(xù)性的酸痛或者脹痛時(shí)，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科及時(shí)就診。出現(xiàn)腰肌勞損后，避免長時(shí)間久站、久坐、彎腰負(fù)重及彎腰干重活等，需要及時(shí)的休息、佩戴腰圍外固定。如果腰肌損傷疼痛較重...

語音時(shí)長01:09''

李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/07/17 收聽(81538)

有腰肌勞損怎么辦

"腰肌勞損是臨床上非常常見的以腰痛為主要癥狀的慢性疾病，疼痛多酸痛、脹痛和反復(fù)發(fā)作，隨著活動(dòng)、勞累、氣候變化的改變而加重或者減輕。病因是因?yàn)檠考∪夂图∪馍细街慕钅ず凸悄?，?..

語音時(shí)長02:31''

梁紅亮│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/31 收聽(93664)

腰肌勞損怎么辦？

腰肌勞損是非常常見的一種腰部的疾病，它表現(xiàn)為慢性的下腰背部的疼痛，學(xué)名叫腰背的肌筋膜炎，慢性的腰扭傷，還有就是腰肌勞損。這樣的腰肌勞損一般的情況下有3種原因：第一、是職業(yè)原因，...

語音時(shí)長02:55''

孫浩林│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/11 收聽(65368)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sup id="ttknn"></sup>

<sub id="ttknn"><u id="ttknn"><code id="ttknn"></code></u></sub>