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"出現胳膊酸痛的癥狀，首先避免勞累，避免劇烈活動、拿重物，注意休息保護才是恢復最好的條件。如果繼續(xù)勞累、活動太多、疲勞性損傷，會加重病人胳膊疼痛的癥狀，不利于恢復。而且不要受涼...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/28 收聽(26704)
"胳膊突然酸痛常見的原因和治療方法如下：一、主要考慮以下原因：主要是與上肢肌肉的勞損以及過度運動，或者勞動有關，部分患者有嚴重的頸椎疾病，在頸椎病發(fā)作時也會出現上肢突然酸痛的臨...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/02 收聽(67940)
"對于病人出現了胳膊酸痛的癥狀，多是由于胳膊部位的神經受壓、肌肉筋膜勞損或者是損傷導致的。所以在出現胳膊酸痛時，首先要查明原因是什么導致的酸痛癥狀。在日常工作、生活中一定要多注...
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/09 收聽(29238)
"胳膊突然酸痛，可能是重體力勞動、外傷，以及軟組織、筋膜、骨膜有慢性損傷等所導致，具體如下：第一、重體力勞動等：前一天做了長時間的重體力勞動或者劇烈運動，從而導致胳膊的肌肉出現...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/24 收聽(22336)
"胳膊突然出現酸痛，常見以下幾個原因：1、三角肌肌筋膜炎，因為反復的上肢活動導致三角肌出現勞損，從而產生無菌性炎癥，引起肌筋膜產生疼痛激發(fā)點，出現酸痛的表現。2、三角肌、肩峰下...
董福│北海市人民醫(yī)院
2023/07/13 收聽(52800)
胳膊突然疼痛臨床中最常見的原因是長時間行走、劇烈運動或者胳膊處于某個體位時間太久，導致局部肌肉筋膜發(fā)炎，進而出現疼痛。主要表現為局部的酸痛、脹痛、刺痛，有時可能表現為放射性疼痛...
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/09 收聽(72220)
"胳膊酸痛是一種很常見的情況，一般有以下幾種原因：1、當胳膊部位的肌肉和筋膜出現慢性或者急性損傷時，若損傷的程度不嚴重，就會出現明顯的胳膊酸痛的癥狀，有時甚至還會出現麻木的情況...
劉曉函│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/03 收聽(30432)
02:03
前臂存在很多肌肉，包括手指活動、手腕關節(jié)屈伸等，這些肌肉都在集中在前臂。當鍛煉或運動多時，肌肉疲勞后，從而會出現酸痛。出現酸痛后，要根據酸痛的程度、情況來做出相應處理，具...
胡韶楠│復旦大學附屬華山醫(yī)院
2023/12/08 播放（55850）
"在臨床上，如果病人手臂鍛煉后出現酸痛，其原因是由于病人活動量過大，產生肌肉軟組織損傷，出現局部乳酸堆積過多沒有及時代謝出去，導致局部出現氣滯血瘀，而病人會產生酸痛的現象。在出...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/27 收聽(55042)
鍛煉后腿酸痛通常是由于大量活動后乳酸堆積在肌肉內，以及肌肉牽拉傷所導致，需要針對誘因做針對性處理，首先要適當的多喝溫水，可以促進身體代謝加快，乳酸能相對快速的吸收，疼痛就能減輕...
陳冰│內蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2023/05/05 收聽(12050)
鍛煉后如大腿酸痛明顯，可應用如下幾個方式進行排除體內蓄積過量的乳酸，起到緩解局部肌肉酸痛的效果。1、可以用按摩按摩法，可沿臀大肌開始自股二頭肌、股三頭肌、股四頭肌等大面積肌群自...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/31 收聽(87594)
"胳膊受涼酸痛，首先建議近期少活動，盡量多制動一段時間，平時多熱敷，有條件的建議多燙洗。還可以口服活血化瘀的藥物，像云南白藥等。目的就是活血、減少水腫。還可以在熱敷以后輕輕的按...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/08 收聽(37058)
"干活以后出現胳膊酸痛，主要是考慮慢性的勞損或者短時間超負荷的活動，造成的局部肌肉的損傷，從而會出現肌肉的充血、水腫，局部組織間隙壓力增高導致循環(huán)受阻，動脈血供應變差，靜脈血的...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/08 收聽(98696)
"左手胳膊酸痛臨床上常見的原因主要有以下幾種情況。一、患者在進行上肢鍛煉后沒有局部肌肉放松，可以造成大量乳酸及代謝廢物在左手胳膊的沉積，而引起酸痛癥狀。此時患者可通過局部的按摩...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/21 收聽(74966)
產后出現胳膊酸痛最為主要的原因是因為生完孩子之后經常抱孩子整個胳膊處在長時間受累的勞累勞損情況下。另外在抱著孩子喂奶的過程中長時間低頭容易出現頸椎病壓迫神經也可以引起。所以現在...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/23 收聽(41190)
