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    孕期脹氣怎么辦

    2023-05-15 04:21

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    孕婦在懷孕以后身體會發(fā)生很大的變化,例如會胃口大增,所以在懷孕期間內(nèi)孕婦最好吃利于消化的食物,如果腸道沒有消化,就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)脹氣的情況。在平時的飲食中孕婦切忌暴飲暴食,應(yīng)該少食多餐,最好食用清淡類的食物,可以多吃蔬菜和水果類的食物,避免食用油膩的食物,造成孕婦消化不良。孕婦在懷孕以后可以適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行散步,可以幫助孕婦消化吸收食物,如果孕婦脹氣嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?

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