茶葉當(dāng)中有很多茶具有降壓的功效，包括絞股藍(lán)茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。
因?yàn)檫@些茶中含有一定成分的茶多酚，茶多酚可以使血壓有輕度下降的趨勢(shì)，但是很多茶里也包含有茶堿，茶堿可以使心率增快、血壓上升。
因此，不要盲目地通過降壓茶來降低血壓，不僅如此，目前主流的降壓治療還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服五大類降壓藥，尤其選擇長效的降壓藥，將血壓平穩(wěn)、持久、有效地控制好。
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降血壓茶是比較多的，大多數(shù)是藥食兩用的中藥經(jīng)過加工制成的飲品，常見的如山楂做的山楂茶或苦蕎做的苦蕎茶，還有中藥里面的夏枯草，活血化瘀的藥也具有降壓作用，綠茶也具有一定的降...
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/11/01 播放（87614）
高血壓患者適當(dāng)喝一些具有降壓效果的茶是有益的：1、有一些茶具有降壓作用，比如杜仲茶，用植物杜仲的葉子為原料泡茶飲用。2、菊花茶，以蘇杭一帶的大白菊或小白菊最佳，泡茶飲用不僅降壓...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/09 收聽(12568)
"有一些茶是有降壓功效的，包括絞股藍(lán)茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。此外，有一些中草藥的混合性植物也可以做成些茶的飲料，...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/15 收聽(98634)
02:08
紅茶、綠茶、普洱茶、金花茶都有一定降血壓效果。茶葉里含有茶多酚，茶多酚具有擴(kuò)張血管作用，能夠輔助降壓。若在茶中加入具有降壓作用的中藥藥材，如菊花、枸杞、決明子、山楂、荷葉...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/03/16 播放（34362）
"可以降血壓的茶包括絞股藍(lán)茶、桑葉茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、山楂茶、首烏茶、鉤藤茶等，比較常用的主要有以下幾種：1、菊花茶：用菊花配伍金銀花、甘草共同代茶...
趙志成│黑龍江省康復(fù)醫(yī)院
2023/03/22 收聽(21944)
降血壓的茶種類有很多，比如烏龍茶、鐵觀音、桑葉茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶、鐵觀音等，這些茶有一共性，都能降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖等。還可以維護(hù)心腦...
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/04/20 收聽(85386)
02:07
輔助降壓的茶可以飲用，但千萬不要僅依賴茶飲降血壓。絕大多數(shù)高血壓患者，需服用兩種，甚至兩種以上西藥降壓。此時(shí)可輔助用茶飲，但一定不能把希望全部寄托到茶飲，耽誤治療。中藥茶...
董國菊│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/22 播放（71860）
降血壓的茶飲包括西瓜翠衣茶、荷葉三鮮茶、決明子茶、荷葉茶、玉米須茶、蓮心茶等，藥茶是將天然中草藥與茶葉合用，或代茶沖泡、煎煮飲用，以保健養(yǎng)生或者治療疾病為目的。藥茶具有一定的輔...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/07/08 收聽(24730)
01:43
降血壓、降血脂的茶，茶肯定是指代茶飲的中草藥，尤其是藥食同源。具體如下： 1、苦丁茶：苦丁茶因?yàn)榍鍩峤舛?，?duì)于肝陽上亢、肝火上沖的人，苦丁茶有一定降壓、降血脂...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/05 播放（35881）
