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    維生素E跟維生素C一起吃的作用是什么

    2023-12-29 09:34

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    維生素E和維生素C如果同時服用,有相互增加藥物作用的效果,對于提高免疫力有一定的良好作用。維生素E和維生素C具體作用的靶位置還是不同的,雖然都能夠抗自由基,而且能夠起到解毒、增加代謝、增加免疫力、預防疾病的作用,但是維生素E屬于脂溶性的維生素,主要抵抗內(nèi)臟、黏膜部位受到的自由基侵害。
    維生素C屬于水溶性維生素,主要是抗血液中的自由基。維生素E還有防止衰老、抗氧化、美白皮膚、潤滑皮膚的作用效果;維生素C可以防治牙齦的萎縮和出血,治療壞血癥。但是維生素E和維生素C一起服用,對于皮膚美白、潤滑都有一定的良好作用。

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    2023/06/16 閱讀(4995)

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