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    懷孕大便干怎么辦

    2023-10-21 17:03

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    孕婦懷孕后補充了大量的營養(yǎng),而且不經常運動,很容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀。建議孕婦在飲食上引起注意,不要過多食用高蛋白以及高脂肪的食物,平時多吃些富含膳食纖維的食物比如紅薯、土豆等。還可以多吃些蔬菜以及水果潤腸通便、促進消化,尤其香蕉、火龍果等水果,其改善大便干燥的作用比較好。除此以外孕婦可以適當?shù)耐ㄟ^散步、慢跑等運動來促進胃腸蠕動,如果大便長時間很干躁,可以在肛門涂抹開塞露或者口服乳果糖口服液等對胎兒沒有不良影響的藥物,如果大便干燥的情況很嚴重,建議及時就醫(yī)。

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