小月子就是做完人流之后，做小月子之后的7天，是可以出門的。小月子期間并不需要像坐月子那么的注意，正常的活動，正常的出門是沒有問題的。只是在出門的時候適當的注意保暖，別受涼了就可以了，因為做完流產之后，抵抗力還是稍微差一點，會比平時容易著涼。
同時在流產之后的半個月之內，不要過度的勞累，不要進行劇烈的運動，適當的出去走走就好了。如果太過勞累，會影響身體的恢復，導致患者出現腹痛，還有頭暈等其他不適的癥狀，所以還是要適當的活動，適當的休息。
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按照女性正常的恢復速度來說，小月子兩三天后就可以出門了。如果患者本身身體比較虛弱，有貧血等癥狀發(fā)生，或者是在坐小月子之前流血比較多，這種情況就需要多休息一段時間才可以外出...
梁旭東│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/04 閱讀(4902)
01:28
小月子是指人工流產以后，大月子是指順產或者剖宮產分娩以后。小月子實際上也是子宮修復的一個過程，但不要求像古代女性一樣，做到一個月不能著風，不能出門。做完人工流產，馬上要從...
趙群│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/06/25 播放（62152）
"小月子之后幾天可以出門，沒有嚴格的要求，需要根據自己身體的恢復情況決定。因為在引產手術之后，女性一般需要通過休息的方法促進身體恢復，因為本身不是足月分娩，對于身體的傷害相對較...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/03/26 收聽(70392)
"月子里可以適當的出門，女性在坐月子期間，如果身體狀態(tài)比較好，可以出門散散步或者是辦些比較重要的事情。但是女性如果在產后坐月子，身體相對比較虛弱，還是盡量以多在家里休息為主。女...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/10/13 收聽(92796)
"坐月子期間是可以出門的，一般在生產之后大概十幾天身體就能夠慢慢的恢復正常。如果天氣比較暖和而且沒有風吹，就可以適當的出門活動，走路或散步都可以對自己的身體有好處。但是如果自己...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/10 收聽(65174)
"小月子一周還不可以出門，一般需要在家休息15-20天左右再出門相對比較合適。因為流產以后人的抵抗力相對比較低，體質比較弱。如果過早外出非常容易受到風寒侵入體內，而導致腰酸背疼...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/12/18 收聽(59806)
"小月子就是指自然流產、人工流產或者是藥物流產，這種情況下生理恢復期是半個月，所以在一個星期之后不可以出門，建議在家里休息半個月的時間，因為在半個月之前身體的各項指標、激素水平...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/10 收聽(85210)
"坐月子28天是可以出門的，坐月子是中國特有的一種情況，也就是在產后的一個月要在家里好好休息，其實并不需要完全待在家里，尤其到了坐月子的28天，身體已經基本恢復好了，適當的出門...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/06/23 收聽(46216)
正常情況下女性生產完20天左右是可以外出的。如果女性在生產過程中沒有大出血等異常情況時，產后恢復良好的情況下，1周左右體力基本能夠恢復正常，患者可以進行正常的活動，不需要長時間...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/07/21 收聽(44350)
"流產以后最好要休息兩個星期，如果條件允許，小月子最好是到一個月后，完全恢復了再出門，在此期間最好是在家休養(yǎng)，注意充足的睡眠，不要讓身體過度的疲勞。人工流產對于身體的損傷是非常...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/07/27 收聽(17844)
01:40
我們大家所說的小月子，一般來說就是指流產以后的休息。國家給的假期是14天，但是至于出門時間，應有幾個原則需要掌握，它受季節(jié)的影響，而且跟自己身體的狀況相關。 ...
陳素文│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/09/23 播放（91414）
在坐月子期間都不可以出門，如果是順產，比如陰道分娩，生理恢復期是56天，在56天之內身體的各項指標還沒有達到正常的情況下不建議出門。如果是剖宮產，生理恢復期是3個月，最好在屋子...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/19 收聽(49762)
"小月子幾天可以出門，在臨床上沒有嚴格的規(guī)定，建議可以根據身體的恢復情況以及季節(jié)、天氣確定出門的具體時間，如果不是在寒冷的冬季，只要流產后身體恢復較好，可以在一周后出門活動，...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/13 收聽(10042)
"具體坐月子多少天可以出門，這是因人而異的，要看個人的具體體質和恢復的狀況。有的人體質比較強壯，恢復的也比較快，大概在20天的時候，惡露基本上已經流干凈，這時候可以適量地出門散...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/08/03 收聽(34628)
"雖然說月子期間不要出門，避免受涼，但只要做好保暖、不接觸涼水，也可以適當出門活動。按照傳統(tǒng)觀念在坐月子整個期間，30天內都不允許出門。由于產婦抵抗力差，為避免外出時受涼導致感...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/03/27 收聽(21740)
"女性在小月子期間最好需要等4周之后完全恢復才能出門，女性患者在做流產或者宮頸手術后的恢復期被稱為小月子，由于這種手術對女性患者身體損傷很大，做完手術后10-15天左右出血情況...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/06 收聽(61930)
01:57
女性坐月子期間可以出門，但需要注意避免直接受風，禁止接觸刺激寒涼的水，且注意多攝入湯類、清淡類食物，避免營養(yǎng)豐富、油膩食物過多攝入。同時，冬天出門為避免受涼、受風，建議穿...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/12/10 播放（65922）
"產后做月子是中國多年的習慣和說法，做月子可以出門的時間要根據女性各自的身體狀況、產后恢復情況，進行具體安排和決定，一般產后1周可以出門。足月順產后，產婦的產褥期是在產后6周內...
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/07/08 收聽(48602)
小月子是指自然流產、人工流產以及藥物流產，絕大部分是在孕早期終止妊娠之后，在臨床上就稱為小月子。生理恢復時間是半個月的時間，所以在15天之內不要出門。因為體內的激素水平在15天...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(13950)
