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李蘊(yùn)銣
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

肝病科

保護(hù)肝臟的最佳方法

2023-05-28 11:00

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01:21

語音內(nèi)容

如果出現(xiàn)肝功能異常，明確有肝實(shí)質(zhì)的病變，用藥或者其他的醫(yī)療手段治療，需要根據(jù)醫(yī)生的意見進(jìn)行治療。平時(shí)生活注意主要包括以下幾個(gè)方面：
1、飲食方面，肝病的病人適合高蛋白、高維生素、低脂肪飲食，主要吃好消化的食物，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。
2、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，活動(dòng)量和活動(dòng)的方式要根據(jù)病人的年齡、肝臟的情況而有所不同。
3、保持愉悅和平靜的心情，不要過于的焦慮，過分的焦慮往往對(duì)肝臟也不好。

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保護(hù)肝臟要做到以下幾方面：

1、注意休息，避免過于勞累，保持情緒平和，不熬夜，早睡早起。多喝水，少喝飲料，拒絕喝酒，不要濫用藥物，慎用保健品；

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邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

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