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    如何保護(hù)肝臟

    2023-03-19 15:46

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    肝臟的功能很多,是人體重要的解毒和合成器官,需要小心呵護(hù)。我們國(guó)家是病毒性肝炎的大國(guó),因此預(yù)防病毒性肝炎是保護(hù)肝臟的最重要的一步,要求出生以后一定要注射乙肝疫苗。
    肝臟是酒精的解毒器官,也是飲酒最容易受損害的地方,尤其是這幾年酒精性肝病越來(lái)越多,因此避免酗酒,盡量少飲酒,也是保護(hù)肝臟的重要措施。要避免和減少藥物性肝損害,按照醫(yī)囑服藥,正規(guī)就醫(yī),不要自行的服用偏方、保健品等。當(dāng)然,提倡規(guī)律飲食、堅(jiān)持鍛煉、控制體重,預(yù)防脂肪肝的發(fā)生也是保護(hù)肝臟非常重要的措施。

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