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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

11個(gè)月寶寶輔食食譜

2023-01-14 20:18

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11個(gè)月寶寶消化功能進(jìn)一步完善了，而且寶寶已經(jīng)出現(xiàn)乳牙萌出，所以11個(gè)月寶寶加的輔食很多，可以吃固體的食物，比如面包片、饅頭片、餅干這些固體的食物，可以促進(jìn)寶寶乳牙的生長，并且練習(xí)寶寶的咀嚼能力。
另外11個(gè)月的寶寶可以添加肉類的食物，比如碎肉、雞蛋羹、厚粥、軟飯，還有面條、饅頭、碎菜、碎肉、豆腐、豆制品。
另外11個(gè)月的寶寶可以吃帶餡的食品，比如小餃子、小餛飩，這些帶餡的食品都可以給寶寶適當(dāng)?shù)某浴?1月的寶寶一般建議吃三餐谷類的食物，吃三餐奶類的食物比較合適。

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