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01:57
王偉卓│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/03/13 播放（41759）
腰椎間盤突出的患者建議不要睡乳膠床墊。因為該類患者如果睡乳膠床墊，可能在睡眠的時候使脊柱處于一個弓形，也就是由于重力的作用中間會往下沉。此時腰椎兩側(cè)的肌肉會保持一個比較緊張的狀...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/20 收聽(80098)
01:30
鎬英杰│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/01 播放（72748）
腰椎間盤突出的患者可以睡臥乳膠床墊，但是不建議睡臥非常厚的乳膠床墊，因為乳膠床墊比較軟，缺少對腰部有力、有效的承托，容易導致腰、肌腰椎出現(xiàn)長時間慢性的勞損，從而加重腰椎間盤突出...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/13 收聽(47848)
"腰椎間盤突出可以用乳膠床墊，而且對治療腰椎間盤突出有一定好處。因為乳膠床墊對腰椎間盤突出有支持作用，不會太軟，像彈簧床一樣引起腰椎肌肉的緊張。太軟的床墊容易使肌肉在睡覺的時候...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/11/06 收聽(36680)
01:49
腰椎間盤突出不可以睡乳膠床墊，建議睡硬板床，但是硬板床也并非特別硬的板床，而是在硬板床的基礎(chǔ)上墊5-10cm棕墊。如果睡過軟床容易導致腰部塌陷，而促使腰椎腰椎間盤壓力增高...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/12 播放（57564）
"腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊，乳膠床墊本身的彈性還不錯，而且有一定硬度，能夠支撐腰椎的肌肉和腰椎，使肌肉得到放松，避免肌肉緊張，能夠使腰椎承重。乳膠床墊彈性是腰椎的曲度能夠很好...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/07/07 收聽(40936)
"腰椎間盤突出癥患者適合使用偏硬的床墊，可以選擇棕墊，或者感覺能夠給予后背更多支撐的彈簧床墊為宜。而不宜選擇特別柔軟的躺在上面感覺整個人下陷的床墊，也不宜選擇特別硬的木質(zhì)床板。...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/16 收聽(93468)
"睡乳膠墊腰疼，這個墊子主要還是沒有起到足夠的腰部支撐的作用，進而產(chǎn)生腰肌的勞損，或者腰椎間盤的受力不均的情況。腰疼主要還是腰椎間盤受力不均的情況，因為當外界平臥位的時候，腰部...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/07/16 收聽(97052)
01:43
腰肌勞損通常不可以睡乳膠床墊，腰肌勞損主要是過度勞累、過度負重、反復彎腰，以及長時間保持坐位工作所引起。腰肌勞損會引起患者腰部脹痛、酸痛，以及腰椎活動受限，腰部肌肉也會有...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/12 播放（52922）
乳膠床墊的質(zhì)地有軟有硬，一般來說不建議患有脊柱疾患的患者選擇過軟的乳膠床墊，尤其是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者腰椎滑脫的患者。選擇過軟的床墊，使得腰部在睡覺時容易后凸，一方面胸...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/06 收聽(23724)
"一般情況下乳膠床墊對腰椎并不好，主要是以下幾種原因：第一、出現(xiàn)脊柱生理曲度的改變：乳膠床墊過軟，不能提供良好的承托力，因此不能使腰椎生理曲度、頸椎生理曲度保持正常，長期使用容...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/04 收聽(13958)
