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    哺乳期吃阿膠糕的禁忌是什么

    2023-06-28 14:12

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    阿膠糕有一定調(diào)理氣血的作用,特別像對氣血虛的女性對身體的調(diào)理是有一定好處的。但是阿膠糕吃得多可能會造成身體內(nèi)火的偏重。哺乳期能不能吃阿膠糕呢?是可以適當吃一點的,但是不能吃的過多,吃得過多有可能會影響到乳汁的分泌,適當?shù)某砸稽c有助于產(chǎn)婦身體更好的恢復元氣,對身體的健康也是有一定好處的。所以產(chǎn)婦可以適當吃點阿膠糕,每天1-2片相對比較合適。在吃阿膠糕的同時可以適當吃些新鮮的蔬菜和水果,避免其他內(nèi)火水果的攝入,這樣一般對乳汁影響不是很大的,可以考慮吃一點。哺乳期飲食應(yīng)喝各種湯水,這樣有助于乳汁的分泌。

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    何良志中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

    2023/03/12 閱讀(3832)

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