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張素霞
副主任醫(yī)師

鄲城縣第二人民醫(yī)院

兒科

哺乳期吃雞精對(duì)嬰兒有影響嗎

2023-10-26 20:42

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雞精是平時(shí)做菜、熬湯必備的一種增鮮調(diào)味品，但是雞精含有谷氨酸鈉和各種添加劑，經(jīng)?；蛘呤谴罅渴秤?，可能會(huì)使人產(chǎn)生頭痛、惡心、發(fā)熱等癥狀，甚至可以出現(xiàn)高血糖、高血壓，而且谷氨酸鈉還會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收。對(duì)正常人，雞精也有如此大的傷害。如果哺乳期的媽媽吃了含有這些成分的雞精，有可能會(huì)通過(guò)奶水讓寶寶吸收。鋅是嬰幼兒成長(zhǎng)所必需的微量元素，雞精里的谷氨酸鈉會(huì)影響鋅的吸收，影響寶寶的健康發(fā)育。哺乳期的媽媽飲食一定要清淡，多喝些有營(yíng)養(yǎng)的湯水，吃新鮮的蔬菜或者是水果，注意休息，保證充足的乳汁以喂養(yǎng)寶寶。

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