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    吃辛辣食物會(huì)影響月經(jīng)嗎

    2023-03-07 05:56

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    很多人的飲食比較重口味,但是女性在經(jīng)期這樣的特殊時(shí)期,飲食有比較多的禁忌。吃辛辣食物會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響,女性經(jīng)期的飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,不宜吃一些辛辣、刺激性的食物,那樣容易影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)等情況的發(fā)生。女性身體在經(jīng)期免疫力比較弱,如果吃過多的辛辣、刺激性食物,身體受到刺激,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。經(jīng)期食用辛辣食物會(huì)刺激子宮肌肉收縮,容易發(fā)生痙攣,也會(huì)增加經(jīng)血倒流的幾率,從而容易誘發(fā)痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。在經(jīng)期大量的吃辛辣食物會(huì)引起盆腔血管收縮,導(dǎo)致經(jīng)血量過多、過少或是突然停止,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,出現(xiàn)經(jīng)期的提前或延后。

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