腳扭傷一般會很快緩解，如果一個月了還腫，說明損傷比較重，常見的損傷有以下幾種，第一個是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷，常見的是距腓前韌帶的斷裂，距腓前韌帶斷裂會引起局部的出血、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性減弱，引起長期的腫脹和疼痛。第二個原因是關(guān)節(jié)扭傷引起的關(guān)節(jié)囊的撕裂，表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)周圍的彌漫性疼痛，核磁檢查可以看到關(guān)節(jié)囊撕裂，踝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液。 第三個可能性是扭傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨損傷，最常見的是距骨骨軟骨損傷，核磁可以看到距骨的高信號、軟骨的剝脫。腳扭傷除了踝關(guān)節(jié)扭傷之外，還容易扭傷傷到腳背外側(cè)的第五跖骨基底，持續(xù)性的腫脹和壓痛，常常提示第五折跖骨基底骨折，應(yīng)該拍攝X線片檢查確診。
