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    腳扭傷一個月還是脹痛

    2023-12-21 07:22

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    腳扭傷非常容易導(dǎo)致韌帶的損傷,在這一個月的過程當(dāng)中,要看看具體治療的手段和本身損傷的嚴(yán)重程度,來判斷后期癥狀的恢復(fù)。要是損傷經(jīng)過了系統(tǒng)的治療,沒有下地走路或者有石膏外固定的保護(hù),剛開始下地走路會有脹痛的情況。這個是需要來慢慢適應(yīng)走路的過程,循序漸進(jìn),剛開始活動,不要太多,逐漸的增加活動范圍。晚上睡覺的時候把腿抬高,多用熱水泡腳,癥狀逐漸減輕,就好起來了。但是沒有系統(tǒng)的治療,還在正常下地走路,這個癥狀就是和沒有好好保養(yǎng)有關(guān),說明這個地方并沒有完全的恢復(fù),就應(yīng)該盡可能多臥床休息,避免過多的活動,外用云南白藥氣霧劑,活血化瘀止痛。避免劇烈的運(yùn)動,對韌帶產(chǎn)生進(jìn)一步的損傷。

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